在足球比赛中，当常规90分钟内双方战平且赛事规则要求必须分出胜负时（如淘汰赛阶段），比赛将进入加时赛。根据国际足联（FIFA）《足球竞赛规则》，加时赛由两个15分钟的半场组成，中间不设中场休息，仅允许短暂补水。值得注意的是，加时赛并非所有比赛都适用——例如小组赛阶段通常允许平局，因此不会启用加时。
加时赛中的判罚标准是否变化？
加时赛期间，所有判罚标准与常规时间完全一致，包括犯规、越位、手球、点球等规则均无调整。裁判依然依据《足球竞赛规则》执行判罚，VAR（视频助理裁判）在配备该系统的赛事中同样全程可用。唯一区别在于“换人名额”：部分赛事（如世界杯淘汰赛）允许球队在加时赛额外使用一个换人名额，但这属于竞赛规程范畴，而非规则本身的改变。
加时赛总时长固定为30分钟（上下半场各15纬来体育分钟），裁判会根据比赛中断情况（如换人、治疗伤员、VAR介入等）酌情补时，但补时通常较短。若加时赛后比分仍平，则通过点球大战决出胜负。需要特别注意的是，加时赛不存在“金球制”（突然死亡）或“银球制”——这些已被FIFA于2004年废止，现行规则要求必须踢满全部30分钟（含补时）。
此外，球员在加时赛中累计的黄牌仍计入全场纪律记录。例如，一名球员若在常规时间已领一张黄牌，加时赛再犯规可能因两黄变一红被罚下。这也影响球队后续点球大战的参与人数。总体而言，加时赛是规则延续而非例外，其核心目的是在公平框架下高效决出胜者。
